Публикации о красоте и здоровье

14.12.2009 Гликемические индексы продуктов питания

Гликемический индекс указывает на относительную способность того или иного продукта перерабатываться в глюкозу крови. За базу сравнения берется эталонный продукт, гликемический индекс которого условно принимается за 100. У Монтиньяка эталонным продуктом служит глюкоза, в других методиках - белый хлеб.

Чем больше гликемический индекс, тем больше глюкозы поступает в кровь.

17.10.2009 5 способов похудения с помощью мёда
Всем известно, что пчелиный мёд очень полезен, но о том, что с помощью него можно сбросить лишние килограммы, мало кто знает. Существует несколько способов похудения с помощью мёда. Вы можете выбрать тот, который Вам больше по душе.